不同瓜子不同的保健功效

不同的瓜子都有哪些保健功效 每晚的电视剧档，瓜子对某些人来说是少不了的“占嘴的”。或甜或咸的西瓜子，牛奶味、绿茶味的葵花子，越吃越香的南瓜子，各种口味的瓜子在炒货市场颇受欢迎。常见的葵瓜子、西瓜子、南瓜子在营养价值上差不多，但在药用价值上却有所差异。 不同的瓜子不仅具有不同的风味，还具 ...

游客 发表于 06-13, 0回复, 1浏览; 最后更新：06-13 11:01( 游客)

婴幼儿喂养与保健之三

宝宝生活小常识 一定要让宝宝多呼吸新鲜空气 不要以为宝宝还小，只要将其关在家里就是最安全的。其实，除了恶劣天气之外，要经常让孩子呼吸一下新鲜空气。让孩子接触户外新鲜空气，可以促进其新陈代谢，对孩子的身体健康非常重要。一般从婴儿出生2周后，就可以定时地打开门窗通通风，让空气流通一下，时间控制在5-10 ...

游客 发表于 07-21, 0回复, 1浏览; 最后更新：07-21 11:03( 游客)

女性加强自我心理保健

无论是男性，还是女性，其生活的海洋是浩渺无银，色彩斑斓。有时令人愉悦欢快，振奋不已，有时却使人烦恼苦闷，难以自拔，有时又会让人恋恋不舍，恰静陶醉，真可谓酸、甜、苦、辣应有尽有。然而，要想很好地驾驭生活，成为自己命运的主宰者，就必须具有良好而健康的心理，而健康的心理来自于日常的心理保健与修养。.修 ...

游客 发表于 11-17, 0回复, 3浏览; 最后更新：11-17 22:01( 游客)

女性的自我调节和保健

一位哲人说过，女性的心是碎的，因为她将自己的心分成了好几瓣，一瓣给了工作，一瓣给了家庭，一瓣给了丈夫，一瓣给了孩子，一瓣给了父母......却很少能为自己留下一瓣。是的，生活在高节奏生活时代的女性，没有一个可以轻松的理由。永远有忙不完的工作，琐碎的家务......面对生活，许多现代女性最深的感受是“活得好累 ...

游客 发表于 09-14, 0回复, 3浏览; 最后更新：09-14 14:26( 游客)

《办公室女性的颈肩自我保健》

办公室女性的颈肩自我保健

游客 发表于 04-09, 0回复, 3浏览; 最后更新：04-09 17:46( 游客)

1、肝肾囊肿大多是先天性的，也有单发的，也可多发的，有时肝、肾囊肿同时存在，一般说肝肾囊肿对人体健康没有多大影响。2、过大的肝肾囊肿。对脏器其本身或周围的器官可形成压迫症状或有炎症，可用针吸治疗或手术减压治疗，炎症时要用抗菌药物治疗。3、不形成压迫的肝、肾囊肿可以不予治疗，亦无有效治疗措施。4、掌纹 ...

简要内容：在冬天，可选择的“甘寒”食物比较多。比如，可在进补的热性食物中添加点甘草、茯苓等凉性药材来减少热性，避免进补后体质过于燥热。...比如，鸭肉性凉，可以补虚、除热、和脏腑、利水道，对于伴有虚弱、食少、低热、便干、水肿的心血管病人更为适宜。一般来说，胃脾虚寒的人不宜进食寒性食品和凉性补药，反 ...

游泳时怎样保护眼睛 游泳是人们喜欢的运动它既能增强身质又能使人享受夏季的乐趣但在游泳前后也要注意保护自已的眼睛。游泳后常常出现眼睛发红、发涩有时还会出现较多的分泌物这是结膜发炎的表现。游泳以后发生的结膜炎大多数是由细菌、病毒感染引起的。游泳也容易传播沙眼。游泳池里的水常用漂白粉消毒漂白粉是一.医师 ...

因为新鲜鱼肉中所含的不饱和脂肪酸可阻止或减少人体内炎症介质的产生，而哮喘病的发作正是与炎症介质的释放密切相关的。此外，不饱和脂肪酸还具有一定的减轻气管炎症的作用，从而有助于预防哮喘病的发生、复发或减轻哮喘病的症状程度。三、吃鱼少痴呆加拿大科学家通过对患有老年痴呆症者和健康老人的研究发现，健康老人 ...

由于海鱼肉中含有大量欧米加脂肪酸，可以抑制人体内炎症反应，从而降低哮喘发病的机会。需要特别提醒的是，吃海鱼应注意海鱼中汞的含量。在家测血压的患者降压效果最好 英国医生最近发现，经常在家监测自己血压的患者降压效果最好。这项研究先后调查了2714名高血压患者，大约一半患者常在家中测量自己的血压，另一半则 ...