黑名单话题(4)
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没有学营养学之前,吃东西是根据自己的喜好来选择,想吃啥就吃啥。自从学了营养学后,好家伙!喜欢吃的全是垃圾食品,难怪经常感觉身体不爽,检查没病。健康是你一口一口吃出来的,这句话一定都不错。温馨提示大家,以下食品尽量不吃或少吃,看看多吃后会给您带来什么后果吧!1、油炸类食品是导致心血管疾病元凶(油炸淀 ...
游客 发表于 01-07, 0回复, 16浏览; 最后更新:01-07 18:18(
游客)
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军人餐 餐单:食物分量少,极少五谷类,并饮用大量茶和咖啡。以3天为一单位,须依足次序,不可乱调。声称:3天可减10磅! 事实:茶和咖啡都具利尿作用,令人不停上厕所,结果水分流失,减去的只是水分而非脂肪。维生素和矿物质不足,容易导致营养不良。容易感到肚饿,难以长期坚持。停止跟随餐单后,体重便会迅速回升。 ...
游客 发表于 06-17, 0回复, 28浏览; 最后更新:06-17 23:17(
游客)
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夏日的香气已经飘来,还没能穿上那件心仪的小短裙?看来减肥大作战效果不佳。也许是因为你选错了减肥餐单。香港人最爱搜罗奇异的极速减肥餐单,然后跟风。据香港媒体报道:以下3款餐单在坊间广泛流传,虽然效果成疑,但是造成的副作用却是千真万确,为了帮助在减肥苦海中挣扎的众生,专家林思为将其漏洞逐一破解。军人 ...
游客 发表于 06-13, 0回复, 11浏览; 最后更新:06-13 03:36(
游客)
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夏日的香气已经飘来,还没能 穿上那件心仪的小短裙?看来减肥大作战效果不佳。也许是因为你选错了减肥餐单。 香港人最爱搜罗奇异的极速减肥餐单,然后跟风。据香港媒体报道:以下3款餐单在坊间广泛流传,虽然效果成疑,但是造成的副作用却是千真万确,为了帮助在减肥苦海中挣扎的众生,专家林思为将其漏洞逐一破解。 ...
游客 发表于 05-22, 0回复, 11浏览; 最后更新:05-22 10:40(
游客)
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